Ironman de Lanzarote

Ironman Lanzarote, el triatlón Ironman más duro del mundo. Su primera edición data de 1992 con 148 participantes. Representa el drama deportivo en su más pura esencia. Una prueba en la que unos 2000 hombres y mujeres de hierro lo dan todo para cubrir, a partir de las siete de la mañana y hasta las 00:00 horas del mismo día, 3.8 kilómetros de natación, 180 kilómetros en bici y, para rematar la faena, una maratón de 42 kilómetros a pie. Para que se hagan una idea, el ganador de la edición 2011 precisó ocho horas y 59 minutos en cubrir esta brutalidad de prueba deportiva, pero la media del pelotón es de unas 12-13 horas. La salida y la meta de la prueba, así como toda la logística de la organización, se sitúan en la avenida de Puerto del Carmen. Comprendido en el programa de actividades paralelas, un día antes de la prueba reina se disputa el Acuatlón infantil IronKids.
En la siguiente imagen pueden ver el recorrido de la prueba de natación con salida desde Playa Grande, en Puerto del Carmen, núcleo neurálgico del evento.

A continuación les facilitamos el recorrido que los participantes cubren en bicicleta.

La avenida de Puerto del Carmen es escenario de la última etapa del Ironman Lanzarote: el recorrido a pie.

Ironman Lanzarote, toda una experiencia
Asistir a este espectáculo de superación humana resulta un subidón de adrenalina. El sufrimiento del deportista parece transferirse al público que alienta a éste para que dé un paso más y otro y otro…hasta la línea de meta. Vale la pena madrugar para asistir a la salida de la prueba de natación en playa Grande de Puerto del Carmen (07:00 horas del sábado, 21 de mayo de 2016). Más de 1800 deportistas, enfrascados en sus chaque de poliuterano que les cubrirá de la baja temperatura del mar, dando saltitos de calentamiento mientras esperan el pistoletazo de salida. El sprint previo a la entrada del agua y a la rotura del mar que estaba como un plato suponen una bella estampa.
Después de los 3.800 metros a nado, los deportistas se suben a sus bicicletas. Recorren la isla de sur anorte y de este a oeste. Pasan por Salinas de Janubio, Timanfaya, La Geria, Teguise, Los Valles, Haría, Arrieta, Costa Teguise y retornan a Puerto del Carmen. Es muy cómodo ver las siluetas de los ciclistas en medio de estos bellos parajes, pero éstos cubren el segmento de la prueba más duro por el constante viento que sopla en Lanzarote. Los ánimos desde la carretera suponen un extra de motivación de cara a continuar en el Ironman.

Quienes concluyen el recorrido ciclista deberán calzarse y volver a la carretera. El maratón final queda por delante con escasas fuerzas en el compartimento de resistencia. El voluntariado hace posible la continuada hidratación que precisan estos hombres de hierro. La carrera se realiza en un circuito entre Costa Teguise y Puerto del Carmen pasando por Arrecife.
Quienes concluyen el recorrido ciclista deberán calzarse y volver a la carretera. El maratón final queda por delante con escasas fuerzas en el compartimento de resistencia. El voluntariado hace posible la continuada hidratación que precisan estos hombres de hierro. La carrera se realiza en un circuito entre Costa Teguise y Puerto del Carmen pasando por Arrecife.
https://youtu.be/s4uQWRrg-9E
Aqui os dejo la cronica del ironman de Lanzarote de un compi del club lasala triatlon getafe:
http://lasalatriatlon.blogspot.com.es/2015/06/cronica-del-ironman-de-lanzarote-2015.html